CICLISMO

¡Prepárate para llevar tu pasión por el ciclismo a nuevas alturas, sin importar tus objetivos ni tu nivel de experiencia!

Soy Álvaro Molinos, y estoy aquí para potenciar tus habilidades ciclistas y ayudarte a alcanzar tus metas, sin importar si buscas resultados o simplemente mejorar tu rendimiento como ciclista amateur. Mi viaje en el ciclismo comenzó a mis 10 años, donde hasta los 19 me introduje de lleno en el alto rendimiento como ciclista, para conquistar así tres campeonatos de Aragón en MTB en las categorías Cadete, Junior y Sub.23 y llegar al Top-15 en algunos Open de España.

Aunque a los 19 años dejé el alto rendimiento, mi enfoque evolucionó desde la competición como atleta hacia la preparación física y la nutrición deportiva como entrenador:

  • Diplomado en Educación Física (Universidad de Valladolid)
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Universidad da Coruña)
  • Máster en Alto Rendimiento Deportivo (Comité Olímpico Español)
  • Máster en Nutrición y Salud (UOC)

Desde los 19 años, he estado moldeando a deportistas de alto rendimiento y profesionales, en particular ciclistas y futbolistas. Más de 500 atletas han confiado en mí para alcanzar sus objetivos. ¿Y los resultados? Desde metas personales hasta títulos de liga y copa a nivel nacional, campeonatos internacionales y mundiales representando a sus equipos y selecciones, e incluso medallas olímpicas.

Conozco las luchas de los ciclistas, ya sea enfrentar terrenos difíciles o perseguir una marca personal, un tiempo o simplemente llegar a meta en una carrera por etapas. Entiendo tus dudas, tus ambiciones, miedos y lo importante que es el tiempo para la gran mayoría de ciclistas amateur.

Si estás listo para convertir tu pasión por el ciclismo en algo más mejorando tu rendimiento, si deseas superar tus límites y alcanzar tus objetivos, ya sea terminar una carrera o mejorar tu propio récord, has llegado al lugar adecuado. En esta sección tendrás diferentes tipos de planificaciones online adaptadas a niveles, objetivos, estilo de ciclista a un precio más que competitivo. También dispongo de planificaciones individuales con un enfoque integral, donde se une la preparación física y la nutrición para ofrecerte un plan personalizado que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.

 

¿Listo para desafiar tus límites y alcanzar nuevas metas en el ciclismo? Únete a mí en este emocionante viaje y descubre cómo juntos conquistaremos cada reto en el camino. ¡Tu éxito en el ciclismo comienza aquí!

Nuestros Cursos

Planes de entrenamiento

Planificación 12 meses
(carreras por etapas y Maratones)

60,00€ 24,00€/mes

Planificación 12 meses
(Carreras -3h)

60,00€ 24,00€/mes

Planificación ciclismo jóvenes
(-14 años)
Planificación 12 meses
(iniciarse desde 0)
Planificación ENDURO MTB
Plan 3 meses rodillo
Preparación física individualizada

Membresías y workshops

MEJORA tu TÉNICA
(programa semanal)

Cursos y mentorías

Ciclismo femenino
Nutrición y Suplementación
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Alvaro Molinos Domene
Physical Trainer and Sport Nutritionist

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